Autismecoaching

Soms weet je precies waar je tegenaan loopt. Soms voel je alleen dat het veel energie kost. Welke vraag je ook meebrengt, samen bekijken we wat jij nodig hebt.

Enkele thema’s waarmee we samen aan de slag kunnen:

Begrijpen

• Jezelf beter leren kennen
• Autisme beter begrijpen
• Ontdekken wat je nodig hebt
• Inzicht krijgen in je sterktes en uitdagingen

Basisrust

• Omgaan met stress en overprikkeling
• Emoties beter begrijpen
• Een goede balans vinden tussen inspanning en ontspanning
• Meer rust ervaren in het dagelijks leven

Dagelijks leven

• Meer structuur en overzicht
• Omgaan met veranderingen
• School, studie of werk
• Sociale situaties
• Vrije tijd die bij jou past

Samen afstemmen

• Elkaar beter begrijpen
• Duidelijker communiceren
• Afstemmen met ouders, partner, school of werk
• Samen zoeken naar wat werkt

Staat jouw hulpvraag er niet tussen? Neem gerust contact op. Samen bekijken we wat jij nodig hebt.

Een traject verloopt via enkele stappen.

1. Kennismaking

We nemen de tijd om elkaar te leren kennen. We bespreken jouw hulpvraag, verwachtingen en bekijken samen of auticoaching aansluit bij wat jij nodig hebt.

2. Begeleiding

We gaan samen aan de slag met jouw hulpvraag. We vertrekken vanuit jouw sterktes en zoeken naar oplossingen die aansluiten bij wie jij bent en wat voor jou werkt in het dagelijks leven.

3. Evaluatie

We bekijken regelmatig hoe het gaat. Wat werkt, bouwen we verder uit. Waar nodig sturen we de begeleiding bij.

4. Opvolging

De frequentie en begeleiding worden afgestemd op wat je nodig hebt. Wanneer je situatie of ondersteuningsbehoefte verandert, kan ook de frequentie van de afspraken worden aangepast.

Wie ben ik?

Mensen ondersteunen is altijd een rode draad geweest in mijn leven en mijn werk. Ik vind het waardevol om naast jongeren, volwassenen en ouders te staan en samen te zoeken naar wat zij nodig hebben.

Vanuit mijn ervaring in het regulier en buitengewoon onderwijs begeleid ik dagelijks jongeren en volwassenen met autisme. Doorheen de jaren heb ik geleerd hoe belangrijk het is om écht te luisteren en aan te sluiten bij wat iemand nodig heeft.

Naast mijn professionele ervaring heb ik ook van dichtbij ervaren welke impact autisme kan hebben op een gezin. Die ervaring helpt me om met begrip en een brede blik te kijken naar de vragen en uitdagingen waarmee mensen en hun omgeving dagelijks te maken krijgen.

Ik blijf me regelmatig bijscholen om mijn kennis verder te verdiepen en mijn begeleiding af te stemmen op nieuwe inzichten.

Het is voor mij waardevol om mensen stap voor stap te zien groeien naar meer zelfstandigheid, meer levenskwaliteit en een leven waarin ze zich goed voelen.

Mijn visie

Gedrag vertelt iets over wat iemand nodig heeft. Daarom kijk ik verder dan wat zichtbaar is en ga ik samen op zoek naar wat er achter het gedrag schuilt.

Wanneer iemand zich begrepen voelt, ontstaat er meer basisrust. Vanuit die basisrust komt er ruimte om te leren, te groeien en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

Voor mij staat de persoon altijd centraal, niet het autisme. Daarom kijk ik niet alleen naar de uitdagingen, maar ook naar de kwaliteiten, talenten en mogelijkheden. Samen zoeken we naar wat energie geeft, houvast biedt en helpend is in het dagelijks leven.

Ook de context is een belangrijk onderdeel van de begeleiding. Autisme staat nooit los van de omgeving waarin iemand leeft, leert en werkt. Meer wederzijds begrip en afstemming tussen de persoon met autisme en de mensen rondom hem of haar zorgen vaak voor meer rust, meer verbinding en meer mogelijkheden om samen verder te groeien.

Mijn begeleiding vertrekt vanuit vertrouwen. Samen zoeken we naar wat werkt, zodat er meer houvast ontstaat in het dagelijks leven.